xiamengyuy: 女性常手腳抽筋怎麼辦？揭開4個身體小毛病的秘密

2014年12月11日星期四

　　一、大量掉頭發

　　1、遺傳性脫發。醫生發現，脫發患者有傢族史者占帶瞭20%。在遺傳中，對男性呈顯性遺傳，對女性呈隱性遺傳，這就是脫發患者男多於女的原因之一，多見於脂溢性脫發。

　　2、精神性脫發。許多青年人由於工作壓力、生活等原因長期精神緊張、憂鬱而使得腦部和頭皮部位的神經末梢收縮，引起瞭頭發的供血不足，從而產生瞭脫發。

　　3、物理性脫發。比如我們長期的佩戴較緊的帽子，或者是將頭發紮的過緊，都會造成頭發物理性的損傷，出現脫發。長期使用染發劑，可在2～20年中出現脫發現象。

　　4、內分泌紊亂引起脫發。毛發專傢發現脫發多半都與人體內分泌的失調有關。有些脫發與人體內雄性激素增多有關，比如婦女孕產期脫發也就經常見的產後脫發。另外，患甲狀腺疾病的病人合並脫發者很多，從而認為脫發與甲狀腺素有關。

　　5、免疫功能障礙也會造成脫發。紅斑狼瘡、潰瘍性結腸炎等免疫系統障礙者常伴有脫發。脫發也與化療的放射性元素造成免疫功能下降有關!由於真菌、細菌及病毒引起感染，而使其支配范圍的頭發，由於血液供應受到障礙而產生脫發。

　　二、經常頭暈

　　1、感冒時，可能會附帶有頭暈的病徵，部分女性有時會將血虛與感冒混淆，因為兩者都有疲憊、頭暈、作悶徵狀。血虛的情況，容易在女性懷孕期間出現，貧血者亦經常有此問題。不過，要提醒各位，頭暈並非女性專利，大男人同樣有機會。當然，女性患頭暈的比例較高，確是事實。

　　2、神經系統病變：如腦缺血病變、小腦病變、腦部病變、腦外傷、某些類型的癲癇等。此外，植物神經功能失調以及某些神經癥的病人也會常常感到頭暈。

　　3、貧血：如有頭暈伴有乏力、面色蒼白的表現，應考慮貧血的可能性。健康狀態下，人體內造血組織的存在量以及造血質和量已經有所下降，紅細胞本身的老化，使其對鐵的利用率大不如前。

　　4、肝風內動：患者經常自覺口乾口苦、燥熱萬分。遇有這情況切忌進補，否則愈補愈暈。

　　5、頸椎骨退化：由於長期姿勢或睡姿不良，造成頸椎增生、變形、退化，頸部肌肉扯緊，動脈供血受阻。這情況非藥物能治愈，必須由改善姿勢入手，加以推拿、針灸等治療。

　　三、經常腰疼

　　1、腰肌勞損。長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發、售貨等工作的婦女，由於持續站立，可導致腰肌勞損而引起的腰痛。常背重物，易發生脊椎側彎，造成腰肌勞損而出現腰痛。

　　2、泌尿系統感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多，表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外，泌尿系結石、結核等疾患，亦會引起腰痛。

　　3、生殖器官疾病。生殖器官炎癥的發病率較高，如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎癥容易並發腰痛，子宮後傾、後屈，也是女性腰痛的原因之一。

　　4、受涼、創傷罹患風濕、類風濕關節炎的婦女，多因在月經期、分娩和產後受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。

　　四、經常抽筋

　　1、疲勞。白天腿部的運動量過大或用力過度而造成疲勞，夜間肌肉緊張的狀態未得到改善，過多的代謝產物未能及時代謝掉，它的刺激可以引起小腿抽筋。

　　2、寒冷。夜間睡眠時，腳和腿部受涼可以引起腿部肌肉痙攣。

　　3、低鈣血癥。當體內發生低血鈣時，神經肌肉接頭的興奮閾值降低，低於正常情況下的刺激強度即能使神經肌肉興奮，因而極易產生異常的收縮，引起小腿抽筋。

　　4、血流因素。對於腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓的患者，若睡覺時長時間保持某種姿勢，腿部靜脈受壓，回流受阻，造成血流淤滯，當淤滯達到一定程度時，則會引起腿部肌肉的痙攣。

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