癌癥患者飲食要註意什麼
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癌癥患者飲食要註意什麼
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癌癥患者飲食要註意什麼
(1)多樣化。人們賴以生存的營養大多來自食物,食物雖有百餘種,但其營養要素屬人類必需的共6種:蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質、水。而不同食物含有不同的營養要素,因此,膳食要雜,不偏食、不挑食、不違忌某些食物,才能滿足以上6種營養要素的需求量。如食管癌的危險度與新鮮魚、肉、蛋、乳制品、蔬菜和水果的消耗量呈負相關}維生素B2,p胡蘿卜素,維生素A、E、C的充足供給,對肝臟有保護作用,對肝病及肝癌者應比正常人增加2~3倍;微量元素硒在血清中水平過低,對肺癌、乳腺癌發生及惡化至關重要。吃得雜些才能在形形色色的膳食中吸收到各種營養要素。
(2)重點化。對於健康人和癌癥患者蛋白質肯定是其重點。科學研究已證明:生命的產生、存在和消亡都與蛋白質有關,可以說蛋白質是生命的物質基礎,沒有蛋白質就沒有生命。人體組織構成,如神經、肌肉、內臟、血液、骨骼、指甲,包括酶、激素、抗體等都含蛋白質,癌癥患者損傷組織的修復必須依靠蛋白質是不容置疑的。富含蛋白質的有以下6類食物:①乳及乳制品(牛、羊、馬奶等)。100克牛乳含蛋白質2.9克,尤以賴氨酸含量高(谷類蛋白質極少),膽固醇含量較少,故每日1瓶牛奶(200毫升)絕對必要;②蛋類,如雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴿蛋等,其蛋白質含量分別為io%~is%. 11. 9%、12. 3%、12. 3%.9. 5%o可見雞蛋蛋白質含量最高。雖然蛋黃中含膽固醇,無益於高血脂、心血管病患者,但豐富的卵磷脂及維生素A卻對心血管疾病有治療作用,因此,每日吃1~2個雞蛋完全必要;③傢禽,如雞、鴨、鵝等,其蛋白質含量分別為15.6%~19. 8%、11. 1%、10%,而脂肪分別占7.1%~15.5%、33.4%、11.2%,可見高蛋白、低脂肪以雞肉為最佳,而且雞肉結締組織松軟,較易消化吸收,每月吃l~2隻草雞或烏骨雞,燉湯,少加調料,原汁原味,美味無窮。④魚類,魚纖維較短,
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