癌癥患者的飲食需要註意些什麼? |
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癌癥是因為人體內的某個細胞在特定條件下發生變異,這種變異細胞能急速無限制的生長,最終侵襲和毒害各種正常細胞和器官,然後導致肌體的系統崩潰和死亡.致使細胞發生變異的特定條件主要有兩點: 一是傢族遺傳,二是外界環境條件引起的細胞變異。各種癌的部位不同,病期早晚不同,不同癌癥患者雖然飲食註意的細節有差別,但大體上飲食的註意方向是差不多的。 癌癥患者應選擇新鮮、衛生的食物;菜肴的品種要豐富,最好一餐中“什麼都有”,避免反復吃一種東百;主、副食的比例宜為1:1,主食中應米、面、雜糧交替選用,並有粗糧,副食中蔬菜、水果與含蛋白質食物的量比例應為5:1;在蛋白質食物中, 動物性蛋白質與植物性蛋白質量的比例各半,少用甜食和過成食物;脂肪量每天不宜超過509,少吃肉,多吃魚及互制品;應盡量選擇有利於抗癌、防癌的食物。 從食物形式上看,除瞭品種的多樣性和減少重回復外,還應有奶和水果,但這也要尊重患者的飲食習慣,千萬別強制患者吃他所不習慣吃的東西。 癌癥患者應該多吃的食物和不能吃的食物包括: 1、碳水化合物食品應多吃——米飯、粥、面、面類、葛粉湯、芋類、軟豆類 2、蛋白質性食品應該多吃——脂肪少的食品(嫩肉肉、牛、豬的瘦肉、白肉魚)、蛋、牛奶和牛奶制品(鮮奶油、酵母乳、冰淇淋、乳酪)、大豆制品(豆腐、納豆、黃豆粉、油豆腐、青菜絲豆腐)。不能吃——脂肪多的食品(牛、豬的五花肉、排骨肉、鯨魚肉、鯡魚、鰻魚、金槍魚等)、加工品(香腸等)。 3、脂肪類食品應該多吃——植物油、少量奶油、沙拉醬,不能吃——動物油、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚 4、維生素、礦物質食物應該多吃蔬菜類(菠菜、白菜、胡蘿卜、番茄、百合根、南瓜、茄子、黃瓜等纖維少的),水果類(蘋果、桃、橘子、梨、葡萄、西瓜等),海藻類、菌類、水果類、蔬菜類生吃會產生腹氣,必須軟煮或做成醬。 5、癌癥患者還可以多喝淡紅茶、酵母乳飲料,不能吃或者少吃香辛料(辣椒、芥末、咖喱粉、酒類飲料、咖啡、濃紅茶等)、碳酸飲料、鹽漬食品(咸菜類、咸鮭魚、咸魚子、腥魚子、糖醬油煮的菜、醬菜類) 癌癥早期患者與健康人無差別,該吃什麼就吃什麼,毋須“忌口”。晚期患者常缺乏食欲或進食困難,所食食物應有足夠的熱量和蛋白質,豐富的維生素且低脂肪、低糖,並以易消化易吸收為原則。 對消化道癌癥患者,尤其是晚期癌癥患者,要粗略計算一下當天進食的熱量,如攝入熱量與消耗相差太大,應通過靜脈給予補充,必要時應動用靜脈各營養的幫助,以避免出現營養負平衡;減弱體質和降低抵抗力。若晚期患者出現並發癥如感冒、發熱、腹瀉等不適,會影響當日的進食和進水,因此要註意短期的體液平衡,通過靜脈補充水和電解質,保持體液平衡。 在癌癥患者的飲食調護方面,飲食衛生和營養都是非常重要的,因此,癌癥患者必須樹立自我保護意思,克服飲食上的暫時困難,養成良好的飲食衛生習慣,不吃腐敗變質的食物,以利於早日康復。 |
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