癌癥患者性生活應該註意什麼

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癌癥患者性生活應該註意什麼 克服焦慮：許多夫妻都相信“性”是發生在剎那間的一種刺激，而很少有人有更進一步的計劃。假如在做一些性接觸時，你感到不熟練或很緊張，那麼美好的時刻將永遠無法達到。在生病後，夫妻需要制定一個時間表，讓彼此能放松並且循序漸進地開始他們的做愛。 恢復性生活時所發生的焦慮有一部分是因為希望能讓伴侶滿足而備感壓力。一個放松的方法便是用自我刺激去探索你享受性的能力。恢復性生活時手淫雖不是一定需要的步驟，但它對你應有所幫助。借著撫摸你自己的性器官，甚至給你帶來高潮。你會由此發現癌癥的治療對你的性反應所產生的改變，但不會有你對無法滿足伴侶而感到的焦慮。 雖然大部分人從小就被教育手淫是錯的行為，或者至少應該隱藏這種行為，但這種行為並不具有傷害性。大部分男女在生命中嘗試撫摸他們的性器官。許多人和他們的伴侶享有很好的性生活，卻有時仍會有手淫。男性和女性在他們七八十歲時仍能享受自我的刺激。 假如對於這個建議感到自在，試著木僅撫摸你的性器官，對你全身所有的敏感地帶都可以觸摸。註意其中的愉悅感覺有何不同之處。 一些自我幫助的書籍可協助你在手淫時如何感到放松。之後你便可教導你的伴侶有哪些身體敏感區的新發現。假如癌癥不會改變你的性反應，你可以創造一些新的撫摸方式以增進你們的性生活。 和你的伴侶恢復“性”活動：當你已準備好和你的伴侶有性接觸時，找一個有充分的時間和隱密性的機會。你可能會希望設計一個能讓你放松的情景，例如可用蠟燭點亮房間或放一些輕柔的音樂。雖然你可能會覺得不好意思，因為用這種清楚且直接的方式讓你的伴侶知道，你想要嘗試一些性的活動。 你有時甚至可用約定日期的方式，你可以這麼說：“我覺得我已準備好再次有性生活，但我較喜歡讓事情慢慢來，你今晚是否願意嘗試一些愛撫，我不敢保證事情會進行得很順利，但我們可以試試看其中的樂趣。”

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