從中醫的角度看待癌癥

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從中醫的角度看待癌癥 《黃帝內經》中對於古人養生提出4種人，即真人，至人、聖人、賢人，其中以聖人養生最好。養生當然首推精神內守，真氣從之。真正做到這一點，預防癌癥的內部條件就具備瞭。和於術數，呼吸精氣 《素問·上古天真論》日：“七古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數。”這是說上古的人知道養生的道理，在於取法子陰陽變化以調劑生活，並精通於各種術數來鍛煉身體。清朝名醫張隱庵說：“術數者調養精氣之法也。”故術數是指呼吸、吐納、導引、按躋等。《素問·上古天真論》又日：“上古有真人者……把握陰陽，呼吸精氣……”明代名醫張景嶽說：“呼接於天，故通乎氣；呼接於地，故通乎精。”可見呼吸是指吐納，精氣是指真氣。因此，通過體魄的鍛煉，不但是養身之道，亦是延年益壽的重要措施。東漢名醫華佗刨造瞭“五禽戲”，模仿虎、鹿、熊、猿、鳥等5種動物的活動姿態，當身體不舒暢時，依樣活動一下，就會使身體輕便。華佗還對學生吳普說：“人體欲得勞動，但不當使極耳，動搖則谷氣得消，血脈流通，病不得生，譬如戶樞終不朽也。”晉唐時期不少名醫，如皇甫謐、葛洪、陶宏景、孫思邈等，不但醫術高明，而且由於道傢的修身養心的影響，均得長壽，特別是孫思邈活瞭百餘歲。晉代葛洪在《抱樸子內篇》日：“服藥雖為長生之本，若悲兼行氣者，其益甚速，若不能得藥，但行氣而盡，其理者，亦得數百歲。”指出瞭服藥和鍛煉兩者的密切關系。 現代的氣功、太極拳是從古代吐納、導引發展而來的。源於吐納的氣功是一種內養功，氣功可祛除雜念，松弛神經，尤其是特殊的呼吸方法，如意守丹田，大、小周天，對調節陰陽平衡、加強內臟功能有極大功效。《素問·刺法論》日：“腎有久病者，可以寅時面向南，凈神不亂思，閉氣不息七遍，以引頸咽氣順之，如咽甚硬物，如此七遍後，餌舌下津無數。”則是吐納記載較早者，介紹亦很具體。導引雖亦有呼吸運動的鍛煉，但主要註重形體的動作，這種動作是自然的、有力的、相互銜接的。如五禽戲、八段錦、練功十八法、太極拳、少林拳等，特別適合老年、體弱多病者。實踐證明，長期習拳者可以明顯改善老年人的腰脊背痛、耳鳴耳聾、畏寒肢冷、夜尿頻多等衰老癥狀，包括眾多慢性病的種種癥狀。有人比較51例老年人長期打太極拳者與47例未打太極拳的老年人，其中醫各種虛證表現以前者少得多；反映甲狀腺功能的T3水平和睪丸功能的睪酮水平更以前者高得多；老年人腎上腺、甲狀腺、性腺等功能迅速消退，亦反映出其衰老的速度，但人體垂體有代償功能，故反映垂體促激素的TSH、FSH、LH等，長期打太極拳的老年人不但比不打拳的老年人高得多而且還高於成年組。充分可以看出太極拳不但能減輕病痛的折磨，且能起到延年益壽的目的。正加《呂氏春秋·盡數》曰：“流水不腐，戶樞不蠹，動也，形氣亦然。”

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